ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚੰਗਾ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਫੈਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਕਸਰਤ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ, ਲਈ ਕਪੜਿਆਂ ਦੇ ਖਾਸ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।ਆਮ ਲਈ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ